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恐怖!インスタグラムで電話番号を登録するメリットとデメリット

インスタグラムには、電話番号でアカウントを作成する方法があります。
しかし、電話番号は個人を特定できてしまう情報でもあるので、電話番号で登録するのは不安という人も少なくないでしょう。

そこでこの記事では、インスタグラムに電話番号で登録することのメリットデメリットについての解説と、既に登録されている電話番号の削除や変更方法についてご紹介していきます。

インスタグラムに電話番号を登録するデメリット

インスタグラム 電話番号

まずは、インスタグラムに電話番号を登録すると起きてしまうデメリットについて見ていきましょう。
電話番号をインスタグラムに登録していると、あなたのアカウントがリアルの知り合いにバレてしまう可能性があります。

電話番号を登録するとアカウントがバレる!?

インスタグラムに電話番号を登録すると、あなたの電話番号を知っている人にアカウントがバレてしまう可能性があります。

なぜならインスタグラムには、連絡先と連携してフィード(タイムライン)画面のおすすめに表示する機能があるからです。
アカウントがバレてしまう条件としては「あなたの電話番号が相手の連絡先に登録されている」且つ、「あなたがインスタグラムに電話番号で登録している」の2つです。

インスタグラムで電話番号を検索されない方法

インスタグラム 電話番号

インスタグラムで電話番号を特定されない方法は「連絡先の同期をオフにする」です。
これをオフにすることで、あなたの電話番号を知っている人があなたのアカウントを見つけにくくなります。
設定方法は、以下の通りです。

  1. 自分のプロフィール画面を開き右上の三本線をタップ
  2. 「設定」をタップ
  3. 「アカウント」をタップ
  4. 「連絡先の同期」をタップ
  5. 「連絡先をリンク」のボタンをオフ

インスタグラムに電話番号を登録するメリット

インスタグラム 電話番号

インスタグラムに電話番号で登録するとデメリットだけでなく、メリットもあります。
電話番号をインスタグラムに登録するメリットを見ていきましょう。
インスタグラムに電話番号を登録するメリットは以下の通りです。

  • パスワードを忘れた時の対策になる
  • アカウントの乗っ取り対策になる
  • 二段階認証によるセキュリティ強化ができる

パスワードを忘れた時の対策になる

インスタグラムにログインするにはパスワードが必要です。

しかし「パスワードを忘れてしまいログインできない!」といった状況に陥る可能性があります。
そんな時、電話番号を登録していればログインリンクを送信することでパスワードを忘れてもログインが可能です。

アカウントの乗っ取り対策になる

最近は、インスタグラムでも乗っ取り被害が急増しています。
乗っ取り被害を防止するには、定期的なパスワードの見直しやパスワードの複雑化を推奨しています。

また、電話番号をインスタグラムに登録することで二段階認証が可能となり、乗っ取り対策として有効です。

二段階認証によるセキュリティ強化

インスタグラムの二段階認証とはID・パスワードに加え、SMSに送信されてくる認証番号を入力することでログインする認証システムです。

つまり、携帯を落としたり盗まれたりしない限りは、不正ログインのリスクを大幅にダウンできるのです。

インスタに登録済みの電話番号を削除・変更する方法

個人情報の設定 画像

既にインスタグラムに登録されている電話番号を削除又は変更する方法は、以下の通りです。

  1. 自分のプロフィール画面を開き「プロフィール編集」をタップ
  2. 「個人の情報の設定」をタップ
  3. 「電話番号」をタップ
  4. 登録している番号を削除・変更して「次へ」をタップ
  5. 変更の場合は変更した電話番号にSMS認証が届くので入力して「完了」をタップ

アカウントがバレている時に使えるテクニック

インスタグラム 電話番号

もしもアカウントがバレている時は、どうしたら良いのでしょうか?
ここでは、アカウントがバレてしまっている時に使えるテクニックを見ていきましょう。

  • ブロックする行為は相手にバレてしまう
  • ブロックが相手に悟られない唯一の方法

ブロックする行為は相手にバレてしまう

アカウントがバレている時の対処法としてまず思い浮かぶのが「ブロック」です。
しかし、ブロックする行為は相手にバレてしまうので、リアルな人間関係を壊してしまう原因にもなりかねません。

ブロックが相手に悟られない唯一の方法

インスタグラム 電話番号

では、相手に悟られずにブロックする方法はあるのか?と聞かれると実は一つだけあります。
手順は以下の通りです。

  1. 自分のプロフィール画面を開き右上の3本線をタップ
  2. 「設定」をタップ
  3. 「プライバシー」設定をタップ
  4. 「非公開アカウント」をオン
  5. ブロックしたい相手をブロック
  6. すぐにブロックを解除

この方法がなぜバレないのかというと、まず非公開アカウントにすることで自分の投稿はフォローしている人しか見れません。
次に相手をブロックすることでフォローが自動的に外れます。

しかし、すぐにブロックを解除するので相手は投稿は見れませんが、プロフィールだけは見れます。
なので相手は、自分がブロックされていることに気づきにくいのです。

まとめ|電話番号不要の2段階認証の方法とは

いかがでしたか?

インスタグラムに電話番号を登録するには、メリットデメリットを知った上で判断する必要があります。
また、電話番号を登録しなくても認証アプリで二段階認証できる方法もあるのでそちらもおすすめです。

手順は以下の通りです。

  1. アプリストアからGoogle Authenticatorをインストール
  2. Google Authenticatorを開き、コード表示部分をタップしコードを確認
  3. インスタグラムアプリに戻って確認したコードを入力

それぞれにあった登録方法でインスタグラムを活用していただければ幸いです。

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